족저근막염1 족저근막염 치료법 - 족저근막염 스트레칭만으로 낫는다. (증상/치료/원인) 족저근막염이란? 족저근막염은 발바닥 아치 부근에 위치한 족저근막(Plantar Fascia)이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 이는 일반적으로 발바닥 통증을 유발하는 일종의 염증성 질환이며, 주로 발바닥 중앙에서 발뒤꿈치 쪽으로 이어지는 부위에서 발생합니다. 족저근막염은 급성 또는 만성적인 통증을 초래할 수 있으며, 보행이나 체중 지지 시 더 심해질 수 있습니다. 적절한 치료와 예방 방법을 통해 족저근막염의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 족저근막염 증상 1. 발바닥 통증: 가장 일반적인 증상으로, 발바닥 아치 부근에서 통증이 발생합니다. 통증은 일반적으로 발을 처음 밟거나 오랜 시간 동안 서 있는 후에 심해집니다. 2. 아침에 통증과 승모근의 강직함: 일어나서 처음 걸을 때 발바닥에 통증과 뻣뻣함을 느.. 2023. 7. 4. 이전 1 다음