건강이야기77 나르시시스트 특징 - 대처법과 원인은? 나르시시스트는 그들만의 세상에서 자신을 중심으로 돌아가는 특징을 가진 사람들입니다. 이러한 행동 패턴은 주변 사람들에게 간혹 스트레스나 갈등을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 나르시시스트의 주요 특징, 원인, 그리고 그들과 어떻게 상호작용해야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 나르시시스트 특징 나르시시스트는 그들의 특징적인 행동 패턴과 태도로 인해 쉽게 구별될 수 있습니다. 그들의 특징은 모든 나르시시스트에게 동일하게 적용되는 것은 아니지만, 대체로 다음과 같은 특징들이 관찰됩니다. 1. 과도한 자아 중심: 나르시시스트는 자신의 생각, 느낌, 필요에 집중하며, 다른 사람의 감정이나 필요를 간과하거나 중요하게 생각하지 않습니다. 2. 외모나 능력에 대한 과대평가: 자신의 능력, 외모, 성취 등을 과도하게 높.. 2023. 8. 13. 콜린성두드러기 원인 - 증상과 영양제는 ? 콜린성두드러기는 우리 몸에서 발생하는 흔치 않은 알레르기 반응입니다. 이 두드러기는 특정 음식이나 운동 등 다양한 원인에 의해 발생하며, 이로 인해 환자는 불편한 증상을 경험하게 됩니다. 이 글에서는 콜린성두드러기의 주요 원인, 증상, 그리고 관련 영양제에 대해 알아보겠습니다. 콜린성두드러기 원인 콜린성두드러기는 몸의 온도가 상승할 때 생기는 특이한 두드러기 형태입니다. 이 온도 상승은 다양한 원인으로부터 일어날 수 있으며, 대표적인 원인들은 다음과 같습니다. 1. 운동: 가장 흔한 원인 중 하나로, 운동 시 몸의 온도가 급격히 상승하면서 콜린성 두드러기가 발생할 수 있습니다. 2. 온도 변화: 찬 공간에서 따뜻한 공간으로 이동하거나 반대의 경우에도 두드러기가 발생할 수 있습니다. 예를 들면, 겨울철에 .. 2023. 8. 8. 냉방병 증상 - 냉방병 발생원인과 치료 약은? 무더운 여름, 에어컨이 삶의 필수품이 되었지만 냉방병의 공포는 항상 우리를 괴롭힙니다. 냉방병은 높은 온도와 낮은 온도의 변화에 몸이 적응하지 못해 발생하는 증상으로, 예방하거나 적절히 대처하지 않으면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 냉방병의 주요 증상, 원인, 그리고 효과적인 치료 방법에 대해 설명하겠습니다. 냉방병 증상 1. 근육통: 근육통은 냉방병의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 이는 주로 등, 어깨, 목 부위에 나타납니다. 2. 감기와 비슷한 증상: 기침, 재채기, 콧물, 목 아픔과 같은 감기와 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 3. 두통: 냉방병으로 인해 두통을 겪는 사람들도 많습니다. 이는 특히 아침에 일어나거나 잠에서 깨어날 때 더욱 심해질 수 있습니다. 4. 피로감.. 2023. 8. 6. 구내염 빨리낫는법 - 증상 및 전염가능성은? 구내염은 입 안에 발생하는 염증으로 불편한 증상을 동반합니다. 증상과 원인을 정확히 파악하면 치료가 더욱 원활해집니다. 이 글에서는 구내염의 증상, 빨리 낫는 방법, 그리고 전염성에 대해 알아보겠습니다. 구내염 빨리낫는법 구내염을 빨리 낫게 하기 위한 방법은 아래와 같습니다. 1. 적절한 구강 위생 관리: 일상적으로 구강 위생을 철저히 관리하는 것은 구내염 예방 및 치료에 중요합니다. 아침과 저녁, 식사 후에 칫솔질을 하고, 치실이나 구강 세정제를 사용하여 구강 청결을 유지하세요. 2. 알코올 없는 가글 사용: 알코올이 없는 항세균 구강 세정제를 사용하여 입을 가글하면 구내염의 원인이 되는 세균을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 짠, 매운, 신 음식 피하기: 짠 음식이나 매운 음식, 신 음식은.. 2023. 8. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 20 다음
